Virage santé sur OnMagasine!

 options sante

Je suis à la diète avec Minçavi depuis déjà quelques semaines.  Et depuis quelques années ma santé me préoccupe plus.  Je ne suis plus capable de manger des choses trop grasses.  Par exemple, le fromage en grain me donne des maux de ventre épouvantables et manger une pointe de gâteau de fête me fait mal aussi.  Donc mon corps  »filtre » les cochoneries et me le dit de façon assez brutale.

Dans la longue fin de semaine j’ai travaillé sur le jardin et le terrain et dans mes pauses j’ai écouté quelques documentaires sur Netflix.  J’ai regardé  »Fat, Sick & Nearly Dead » 1 & 2,  »Forks over Knives »,  »GMO OMG » et  »FoodMatters ».  Des documentaires chocs qui nous font réfléchir.  Depuis 5 ans mon travail est de trouver de bonnes aubaines, quelque soit les produits.  J’avoue que depuis plus d’un an mettre des chips et des boissons gazeuses me fatigue, mais bon je crois que les gens ont toujours le choix d’acheter.  Mais je veux donner d’autres options, je veux donner et aussi avoir d’autres alternatives.  Je vais mettre les bonnes aubaines des magasins bio et aussi ajouter de nouvelles recettes dans la section recettes.  Si vous avez des liens de bonnes recettes, ne vous gênez pas et ajoutez-les moi ici.

Je ne dis pas que je deviens à 100% végétalienne, mais je veux donner une bonne chance à ma famille et à moi.  Qui dit qu’économiser doit absolument rimer avec des cochonneries ? On va changer cette conception avec OnMagasine!  Je ne me considère pas comme une spécialiste, mais je vais apprendre avec vous tout comme je l’ai fait avec les coupons !

La santé, ça passe par l’assiette et ça, j’en suis convaincue encore plus qu’avant !

Bonne semaine tout le monde !

 

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