Recettes économiques et santé de la semaine

recettesVoici les idées recettes pour la semaine du 12 au 18 janvier 2017

 

 

Recette Quiche au jambon et au brocoli min

Recette Quiche au jambon et au brocoli : Brocoli à 0,79$ au IGA

Recette Pâtes à la sauce rosée min

Recette Pâtes au choix sauce rosée : Pâtes alimentaires Primo 900g 0.99$ chez Metro

Recette Marinade Grecque pour Poulet min

Recette Marinade Grecque pour Poulet (style Casa Grecque) : Poitrines de poulet chez Maxi et Maxi & Cie à 2,98$/lb

Recette Longe de porc sauce à lérable et aux poires min

Recette Longe de porc, sauce à l'érable et aux poires : Demi-longe de porc désossée Super C à 1,77$/lb

Recette Soupe Minestrone min1

Soupe Minestrone : Tomates Roma à 1,00$ la livre chez Maxi et Maxi & Cie

Recette Salade de fusilli au thon min1

Salade de fusilli au thon : Pâtes alimentaires 0.99$ Primo 900g chez Metro

Recette Pain à lavoine et aux clémentines min

Pain à l'avoine et aux clémentines : Clémentines à 0.80$ la livre à la Fruiterie 440

 

Aubaines de la semaine par ici

 

Bonne popotte !

Soucis de transparence : On ne cache pas la pub sur OnMagasine!

Soucis de transparenceVeuillez prendre note que toutes les publicités affichées sur OnMagasine sont maintenant identifiées comme : Pubicité.

OnMagasine est gratuit et vit grâce à la pub mais il y a certaines pub que je refuse d'afficher.  Mais il y a tellement de sortes que je ne les vois pas toutes.  Certaines sont intéressantes et offrent des coupons rabais valides mais d'autres demandent de donner la carte de crédit pour des échantillons gratuits ce qui est contre les valeurs du site.

On a porté à mon attention quelques pubs qui circulent sur le web et je les ai bloquées avant même de les voir.  Je vous remercie de votre compréhention et de votre apport sur OnMagasine.  Je serai toujours disponible pour vous aider et je veux vous aider à économiser!

J'ai lu avec intérêt l'article de Marie-Ève Dumont : "Explosion des plaintes pour des produits de beauté" et je ne veux pas que mes membres soient affectés.  J'aime donc mieux vous avertir avant.

J'avoue que lorsque j'arrive sur un site et que je ne sais plus où cliquer parce que c'est plein de "trappes à pub" ça me choque...

Au plaisir et bonne journée!

Fruits et légumes quand en avons-nous pour notre argent?

fruits et legumes min

Depuis que je fais les aubaines j'ai souvent de la difficulté à trouver un bon prix pour les fruits et légumes qui sont emballés.  Lorsque le poids est inscrit ça peut être plus facile mais encore c'est pas toujours facile de faire la comparaison.

J'aimerais donc pouvoir faire une base de données qui nous aiderait à faire des choix judicieux.  Je vous demande donc votre aide.  Nous allons faire un décompte des fruits et légumes.  Par exemple, lorsque c'est un emballage de 4 poivrons, quelle est la grosseur?  Est-ce que c'est de serre ou de champs?  Les kiwis, quand c'est un emballage de 2 livres il y en a combien?  Quelle est la comparaison à faire avec le prix à l'unité?

Je sais que ça ne sera pas évident de compiler et de comparer mais je crois que l'on pourra se donner enfin une idée de ce que l'on paie.

Je veux tous les fruits et tous les légumes que nous pouvons avoir.  Vous pouvez même si vous ne les achetez pas les peser au magasin et prendre la photo et le prix.  On est une armée de magasineuses et je crois que l'on peut gagner la bataille contre les magasins qui jouent avec notre cerveau !

Donc en résumé j'ai besoin:

1. Un fruit ou légume

2. Emballé ou pas

3. Une photo avec si possible votre main pour que l'on puisse avoir une idée de la grosseur.

4. Le poids

5. Le prix payé à la livre, par emballage ou à l'unité

6. Le pays d'origine

7. Le magasin qu'il l'a vendu.

On s'ajustera peut-être que des infos supplémentaires seront demandées on verra.  Envoyez l'information à mon courriel basefruitslegumes@onmagasine.ca.

Ça va peut-être être long mais ma base de données des prix a pris du temps mais elle existe et est très utile ! Je crois en nous ! Prêt pas prêt on y va !  Merci tout le monde !